Wusstest du, dass du im Alter von ca. 78 Jahren durchschnittlich um die 491.961.600 Atemzüge in deinem Leben gemacht haben wirst - also in etwa eine halbe Milliarde?

Wusstest du, dass dir dein Körper in Extremsituationen, in denen es um Leben und Tod geht, Superkräfte verleihen kann?

Wusstest du, dass dein Auge rundum 20 Millionen Farben sehen kann (aus etwa 200 Farbtönen)?

Wusstest du, dass sich dein Herzschlag an die Musik, die du hörst, anpassen kann? Außerdem verändert Musik den Blutdruck, die Atemfrequenz und die Muskelspannung des Menschen. Je nach Musikart werden außerdem verschiedene Hormone abgegeben. (besonders wichtig für Menschen, die Tore im individuellen Schaltkreis haben).

Wusstest du, dass dein Herz täglich soviel Energie erzeugt, dass damit ein Lastwagen eine 32 km lange Strecke fahren könnte? Und durch dein Gehirn eine Glühbirne leuchten könnte?

Wusstest du, dass deine Nase mehr als 1 Billion Gerüche wahrnehmen kann? Du konntest als Baby sogar riechen, bevor du sehen oder hören konntest.

Wusstest du, dass deine Nieren täglich ca. 1500 Liter Blut filtern? Pro Tag säubern die Nieren rund 300 Mal die etwa sechs Liter Blut im Organismus. Insgesamt fließen so über tausend Liter Blut durch die Organe. Sie sorgen dafür, dass auch Giftstoffe wie Nikotin oder Alkohol durch den Urin ausgeschieden werden.

Wie viel nehmen wir davon wohl bewusst wahr? Wahrscheinlich viel zu wenig.

Dein Körper ist unglaublich wichtig für dich, denn ohne ihn, wärst du nicht hier.

Lass uns unseren Körper aus einer neuen Perspektive betrachten, wenn du es bisher noch nicht getan hast. So wie ich. Denn für mich war mein Körper immer selbstverständlich. Doch das ist er nicht. Das wird mir immer bewusster.

Liebe deinen Körper, pflege ihn, versorge ihn gut und nutze ihn, um dich vollends in diesem Leben entfalten zu können. Ihr beide habt euch gegenseitig ausgesucht, damit ihr diese Erfahrung des Lebens zusammen meistern könnt. Vergiss das nie.🤍🌿